موی تای با مربیگری علیرضا کاووسی

ضربات لگد ته تاد لانگ: لگد با ساق به ران و مفصل ته تاد گلان: لگد به صورت دورانی به پهلو و دنده ها ته چیانگ: در صورت نزدیک بودن به حریف لگد از زیر و به صورت 45 درجه به دنده ها ته تاد وینگ: لگد با ساق پا به گردن و سر ته ریت: لگد اغفالی ته تاد واد: لگد با ساق پا از داخل گارد حریف به گلو و گردن حریف ته کرین کائو: لگد زانو ته ترونگ: لگد مستقیم به طرف بالا با بل پا به صورت حریف ته تیوب: لگد مستقیم به طرف بالا با پاشنه به صورت حریف ته کوک : لگد کوبشی با پاشنه پا

آخرین مطالب این وبلاگ

مطالب پیشنهادی

آخرین مطالب سایر وبلاگ ها